آلرژی یک عامل شایع بیماری است و می تواند در هر مرحله از زندگی شخص رخ دهد. موارد مختلفی باعث ایجاد حساسیت از گرده گرفته تا مواد غذایی و دارو می شود ، شناختن علت آلرژی می تواند یکی از راه های درمان آلرژی باشد . در این جا با راه های درمانی آلرژی و درمان خانگی آلرژی آشنا می شوید .

براساس مراکز کنترل بیماری (CDC) ، بیش از ۵۰ میلیون آمریکایی هر سال یک واکنش آلرژیک را تجربه می کنند و بهترین درمان که به علت و شدت واکنش بستگی دارد را پیدا می کنند .

در این مقاله ، بسته به علائم و شدت آن از جمله آنافیلاکسی (یک واکنش آلرژیک جدی است که به‌طور ناگهانی آغاز می‌شود و می‌تواند منجر به مرگ گردد) ، به طیف وسیعی از روش های واکنش آلرژیک نگاهی دقیق می اندازیم. درمان های خانگی آلرژی با چی خوبه 

درمان خانگی آلرژی و حساسیت ها

حقایق سریع در مورد واکنش آلرژیک:

بیشتر علائم آلرژی جزئی می توانند با آنتی هیستامین ها ، کورتیکواستروئیدها یا سرکوب کننده ها درمان شوند.

شستشوی نمکی بینی برای علائم آلرژی ناشی از احتقان قابل استفاده است.

کرم های کورتیکواستروئیدی می توانند موارد پوستی مربوط به آلرژی را درمان کنند.

ایمونوتراپی یک گزینه درمانی طولانی مدت برای علائم آلرژی مزمن است.

آنافیلاکسی یک بیماری اورژانسی است و اگر افراد گمان می کنند که یک واکنش آنافیلاکسی دارند ، باید سریعا به نزدیک ترین اورژانس منطقه مراجعه کنند .

یک واکنش آلرژیک چیست؟

بسیاری از افراد آلرژی هایی دارند که ممکن است باعث علائمی مانند سرفه و عطسه شود.

یک واکنش آلرژیک زمانی اتفاق می افتد که سلول های سیستم ایمنی بدن یک ماده یا آلرژن خارجی را مضر بدانند.

سیستم ایمنی بدن نسبت به این آلرژن ها بیش از حد واکنش نشان می دهد و هیستامین تولید می کند ، این ماده شیمیایی است که باعث ایجاد علائم آلرژی مانند التهاب ، عطسه و سرفه می شود.

واکنشهای حساسیت خفیف معمولاً با داروهای خانگی و داروهای بدون نسخه (OTC) قابل درمان است.

با این حال ، آلرژی مزمن نیاز به درمان از یک متخصص پزشکی دارد. واکنش های آلرژیک شدید همیشه به مراقبت های پزشکی فوری نیاز دارد.

درمان واکنشهای آلرژیک ، درمان خانگی آلرژی

بسیاری از واکنشهای حساسیت خفیف تا متوسط ​​می توانند در خانه یا با داروهای OTC درمان شوند. از روشهای زیر برای کاهش علائم واکنش آلرژیک معمولاً استفاده می شود:

آنتی هیستامین ها

آنتی هیستامین ها صرف نظر از علت می توانند به درمان اکثر واکنش های آلرژیک جزئی کمک کنند. این داروها تولید هیستامین بدن را کاهش می دهد و باعث کاهش کلیه علائم از جمله عطسه ، اشک چشم و واکنش های پوستی می شود.

آنتی هیستامین های نسل دوم ، از جمله کلاریتین (لوراتادین) و زیرتک (ستیریزین) ، کمتر از آنتی هیستامین های نسل اول ، مانند بنادریل ، باعث خواب آلودگی می شوند.

آنتی هیستامین ها به اشکال مختلفی ارائه می شوند ، مانند :

قرص های خوراکی

قرص های قابل حل

اسپری بینی

مایعات

قطره چشم

برای خرید آنتی هیستامین ها در این فرم با نسخه پزشک از داروخانه ها می توان استفاده کرد . البته درحال حاضر بدون نسخه پزشک هم به این دارو ها می توانید دسترسی داشته باشید .

همچنین می توان از آنتی هیستامین ها برای جلوگیری از آلرژی استفاده کرد. بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی فصلی یا حیوان خانگی ، هنگامی که بدانند قرار است در معرض آلرژن قرار بگیرند ، مصرف آنتی هیستامین را شروع می کنند.

فردی که باردار است یا اختلال کبدی دارد باید قبل از مصرف آنتی هیستامین ها با پزشک خود مشورت کند. درمان های خانگی آلرژی با چی خوبه 

 

مواد ضد آبریزش بینی

قرص ها ، مایعات و اسپری های تقویت کننده بینی نیز می توانند به کاهش سینوس های متورم و علائم مرتبط با آن مانند گلودرد یا سرفه کمک کنند.

با این حال ، داروهای ضد آبریزش نباید بیش از ۷۲ ساعت به طور مداوم مصرف شوند.

داروهای ضد التهاب

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) همچنین ممکن است برای کاهش موقت درد ، تورم و گرفتگی ناشی از آلرژی به کار رود.

چگونه می توان از آلژی و حساسیت ها جلوگیری کرد ؟ درمان خانگی آلرژی چیست ؟

بهترین راه برای درمان و جلوگیری از واکنش های آلرژیک این است که بدانید چه عاملی باعث واکنش می شود و از آن جدا می شود ، به ویژه آلرژی های غذایی.

هنگامی که این آلرژی غیرقابل تشخیص است ، استفاده از آنتی هیستامین ها یا مواد ضد احتقان در هنگام تماس با آلرژن ها می تواند به درمان علائم کمک کند.

از یک شستشوی سینوس نمکی استفاده کنید .

شستشوی سینوس نمکی ممکن است علائمی مانند آبریزش یا خارش بینی را درمان کند .

هنگامی که آلرژی ها باعث ایجاد مشکلات سینوسی می شوند ، آکادمی آلرژی ، آسم و ایمونولوژی آمریکا (AAAAI) به شخصی توصیه می کند که سینوس های خود را با نمک شستشو دهد. این می تواند آلرژن ها را از بین ببرد و مجاری هوایی را پاک کند.

AAAAI دستور العمل نمکی زیر را توصیه می کند:

۳ قاشق چایخوری نمک (بدون یدید) را با ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط کنید

۱ قاشق چایخوری از این مخلوط را با ۸ پیمانه آب جوش اضافه کنید ، مخلوط را در آب حل کرده و به عنوان شستشوید نمکی استفاده کنید .

آلرژی های محیطی

درمان خانگی آلرژی و حساسیت ها

برای آلرژن های موجود در هوا ، مانند گرده ، گرد و غبار و قالب های مختلف ، گزینه های درمانی اضافی شامل موارد زیر است:

  •  استفاده از مواد تسکین دهنده مانند منتول ، عسل یا زنجبیل برای لوزه گلو
  • بعد از قرار گرفتن در معرض آلرژن ، همه لباس ها را بشویید
  • چند دقیقه ورزش کنید تا به کاهش آبریزش بینی کمک کنید

آلرژی پوستی :

برای واکنشهای آلرژیک که باعث علائم پوستی از جمله موارد مرتبط با آلرژن های موجود در بزاق حیوانات ، گیاهان سمی ، دارو ها ، مواد شیمیایی و فلزات می شوند ، گزینه های درمانی اضافی شامل موارد زیر است:

کرم یا قرص موضعی کورتیکواستروئید :

کورتیکواستروئیدها حاوی استروئیدهایی هستند که باعث کاهش التهاب و خارش می شوند. این کرم ها بصورت بدون نسخه یافت می شود .

کرم های مرطوب کننده :

کرم های نرم کننده با مواد تسکین دهنده مانند کالامین می توانند واکنش پوستی را درمان کنند.

داروی مخصوص نیش بخورید :

داروهای هدفمند برای کاهش واکنشهای آلرژیک به نیش حشرات یا نیش ها ، اثر مشابهی با سایر داروهای آلرژی دارند.

بسته یخ :

استفاده از یک بسته یخی که به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با پارچه در آن پوشیده شده باشد ، می تواند التهاب را کاهش دهد.

آلرژی شدید را درمان کنید

“افراد اگر حساسیت شدید یا مزمن دارند باید با یک متخصص صحبت کنند.”

گزینه های درمانی برای آلرژی های مزمن یا شدید شامل موارد زیر است:

ایمونوتراپی یا عکسهای آلرژی:

به عنوان مثال ایمونوتراپی می تواند بین ۹۰ تا ۹۸ درصد در کاهش واکنش های آلرژیک به نیش حشرات مؤثر باشد.

داروهای تجویز آسم :

مانند برونکودیلاتلاتورها و کورتیکواستروئیدهای استنشاقی.

دارو های آلرژی غذایی :

کرومولین خوراکی را می توان برای آلرژی غذایی مصرف کرد.

دارو های ضد حساسیت :

از روش حساسیت زدایی دارو برای آلرژن های خاص استفاده می شود.

داروهای طبیعی برای واکنش های آلرژیک

بسیاری از سیستم های طب سنتی از مکمل ها و عصاره های گیاهی برای درمان و جلوگیری از واکنش های آلرژیک به ویژه آلرژی های فصلی استفاده می کنند.

اگرچه شواهد علمی کمی برای حمایت از استفاده از دارو های جایگزین یا طبیعی وجود دارد ، اما ممکن است برخی افراد متوجه شوند که برخی از آنها می توانند از علائم بیماری هایشان کم کرده و منجبر به بهودی شود .

انجمن پزشکان طبیعی Naturopathic ، درمان های طبیعی زیر را برای آلرژی ها توصیه می کند:

تغییرات رژیم غذایی. رژیم کم چربی حاوی کربوهیدرات های پیچیده مانند لوبیا ، غلات سبوس دار و سبزیجات ممکن است واکنشهای آلرژی را کاهش دهد.

بیوفلاونوئیدها. این مواد شیمیایی گیاهی که در میوه های مرکبات و جگر سیاه موجود است ، ممکن است به عنوان آنتی هیستامین طبیعی عمل کنند. این موارد را می توان به عنوان مکمل نیز مصرف کرد.

مکمل. روغن کتان ، روی و ویتامین های A ، C و E برای بهبود علائم آلرژی پیشنهاد می شود.

طب سوزنی. درمان طب سوزنی ممکن است به بعضی از افراد کمک کند تا از علائم خود رهایی پیدا کنند.

علائم آلرژی

علائم مرتبط با پاسخ آلرژیک به حساسیت خاص بستگی دارد ، حساسیت تا چه اندازه شدید است ، و اینکه فرد آلرژن را لمس کرده ، بلعیده یا استنشاق کرده است.

همه افراد به یک روش به هر آلرژن پاسخ نمی دهند. اما مجموعه های مشابهی از این علائم وجود دارد که اکثر افراد هنگام مواجهه با حساسیت های خاص تجربه می کنند.

انواع متداول داروهای آلرژی یا حساسیت:

آلرژی یک بیماری خود ایمنی شایع است. علائم بیماری ممکن است از آزار دهنده تا تهدید کننده زندگی باشد. خبر خوب این است که بسیاری از روشهای درمانی مؤثر وجود دارد که می تواند به تسکین علائم آلرژی کمک کند.

آلرژی در نتیجه واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن رخ می دهد. به طور معمول ، سیستم ایمنی بدن ،بدن را در برابر مهاجمان مانند ویروس ها و باکتری هایی که می توانند باعث بیماری شوند ، محافظت می کند. افراد مبتلا به آلرژی سیستم ایمنی بدن دارند که به نظر می رسد مضر است ، به یک ماده بی ضرر واکنش نشان می دهد. درمان های خانگی آلرژی با چی خوبه 

ماده ای که باعث واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن می شود ، آلرژن نامیده می شود. آلرژن های متداول شامل موارد زیر است:

گرد و خاک

گرده

غذای حیوان خانگی

غذاهایی مانند تخم مرغ و آجیل

نیش زنبور

داروها

لاتکس

بدن پس از قرار گرفتن در معرض ، آنتی بادی های خود را به وجود می آورد. وقتی فرد بعدا در معرض همان آلرژن قرار بگیرد ، یک واکنش آلرژیک ایجاد می شود.

حقایق سریع در مورد داروهای آلرژی

داروهای آلرژی می توانند برای متوقف کردن یک واکنش آلرژیک خطرناک بسیار حیاتی باشند.

آنتی هیستامین ها ، ضد احتقانات ، اپی نفرین و استروئیدهای بینی همه می توانند در متوقف کردن علائم آلرژی کمک کنند.

علائم آلرژی برای مواد حساس کننده مختلف متفاوت است اما می تواند در سیستم تنفسی و گوارشی و پوست تأثیر بگذارد.

بهترین راه برای جلوگیری از واکنش ، جلوگیری از آلرژن ها است

داروهای آلرژی یا همان حساسیت ها :

راه های درمانی در چی خوبه

درمان های بسیاری برای تسکین آلرژی وجود دارد. در اینجا کلاسهای متداول دارو وجود دارد:

آنتی هیستامین ها

آنتی هیستامین ها یکی از گزینه های بسیاری برای درمان یا مدیریت آلرژی ها هستند.

آنتی هیستامین ها داروهای مؤثری هستند که عمدتاً برای تب یونجه و سایر آلرژی ها به کار می روند. این داروها با اثرات هیستامین ها مقابله می کنند ، ماده ای است که بدن برای کمک به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با مواد تهاجمی ایجاد می کند.

هیستامین ها هنگام واکنش آلرژیک مانند عطسه ، بینی آبریزش و خارش چشم علائم ناخوشایندی ایجاد می کنند.  این داروها می توانند به صورت قرص ، مایع ، اسپری بینی ، کرم و قطره چشم باشند.

آنتی هیستامین های قدیمی تر ، مانند Benadryl و Chlor-Trimeton علائم آلرژی را تسکین می دهند اما می توانند باعث خواب آلودگی شوند. افراد باید هنگام استفاده از این داروها از رانندگی خودداری کنند.

سایر عوارض جانبی رایج این آنتی هیستامین  شامل موارد زیر است:

دهان خشک

سرگیجه

یبوست

تاری دید

احتباس ادرار

سردرد

بینی خشک

حالت تهوع و ضعف

سرکوب کننده ها

آنتی هیستامین های جدیدتر عوارض جانبی کمتری دارند و به جز Zyrtec به احتمال زیاد باعث خواب آلودگی می شوند. این داروها به صورت قرص می آیند. مارک ها شامل Allegra ، Alavert ، Clarinex ، Claritin ، Zyrtec و Xyzal می شوند. درمان های خانگی آلرژی با چی خوبه 

مواد منعکس کننده عصب :

مواد منعکس کننده عصب می تواند به پاک شدن احتقان بینی و سینوس کمک کند.

داروها رگهای خونی را در بینی کوچک می کنند و معابر بینی را باز می کنند.

این داروها معمولاً OTC به صورت قرص یا اسپری در دسترس هستند. نمونه هایی از مواد ضد احتقان شامل اسپری بینی  ، سودان فیبرید ، و در پشت پیشخوان داروخانه ، سودافد است.

به خانمهای باردار و افرادی که دارای فشار خون بالا هستند توصیه می شود از داروهای ضد احتقان استفاده نکنند و باید با پزشک خود صحبت کنند.

عوارض جانبی مصرف داروهای ضد احتقان از طریق دهان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

عصبی بودن

بی قراری

سرگیجه

سردرد

دهان خشک

مشکل خواب

عوارض جانبی اسپری های احتقان بینی شامل:

بینی خشک

احساس سوزش موقت یا سوزش در بینی

عطسه

کورتیکواستروئیدهای بینی :

کورتیکواستروئیدهای بینی داروهای تجویزی هستند که با کاهش التهاب ناشی از حضور آلرژن ، علائم را کاهش می دهند. اسپری های بینی کورتیکواستروئیدی مانند فلوناز و Nasacort می توانند به تسکین جوش بینی ، عطسه و آبریزش بینی کمک کنند. درمان های خانگی آلرژی با چی خوبه 

عوارض جانبی کورتیکواستروئیدهای بینی شامل موارد زیر است:

بوی نامطبوع در بینی

طعم ناپسند در دهان

تحریک بینی

خون دماغ

اپی نفرین:

اپی نفرین تزریقی خودکار برای درمان یک واکنش آلرژیک تهدید کننده زندگی به نام آنافیلاکسی استفاده می شود. این داروی بدون نسخه برای معکوس کردن علائم احتمالی کشنده ، مانند مشکل در تنفس ، تورم گلو ، نبض ضعیف و کهیر استفاده می شود.

برخی از مارک های این داروها شامل EpiPen یا Auvi Q است.

اپی نفرین از طریق تزریق خود تحویل داده می شود. تأثیرات آن سریع است اما طولانی نیست. در نتیجه ، فرد برای درمان آنافیلاکسی باید به دنبال مراقبت پزشکی باشد.

تزریق آلرژی یا ایمونوتراپی:

برخی از افراد مبتلا به آلرژی از عکس های آلرژی یا ایمونوتراپی بهره مند شده اند که باعث کاهش واکنش آلرژی می شوند.

متخصص آلرژی مقدار کمی از آلرژن را تزریق می کند تا بدن بتواند ایمنی ایجاد کند. این فرایند می تواند در خاتمه دادن به آلرژی یا متوقف کردن پیشرفت آلرژی جزئی به یک آلرژی جدی تر مؤثر باشد.

درمان ایمونوتراپی تقریباً یک سال طول می کشد تا مؤثر باشد و پس از آن برای چند سال دیگر ادامه پیدا می کند. عوارض جانبی درمان قرمزی و تورم در محل تزریق است. برخی از افراد ممکن است علائم آلرژی مانند بینی کیپ را تجربه کنند.

درمان های جایگزین ، درمان حساسیت ها :

آبیاری بینی با یک اسپری می تواند به برطرف کردن آلرژن ها از بینی کمک کند.

برای رفع علائم آلرژی گزینه های دیگری وجود دارد. آنها را می توان به تنهایی یا همراه با داروهای فوق استفاده کرد.

آبیاری بینی آلرژن ها و مخاط را از بینی شسته می کند و این باعث می شود تنفس راحت تر شود. نمک با استفاده از یک سرنگ به داخل سوراخ بینی ریخته می شود. افراد برای جلوگیری از ابتلا به عفونت سینوسی باید از روشهایی استفاده کنند که سازمان غذا و داروی ایالات متحده توصیه می کند.

اسپری بینی نمکی حساسیت هایی مانند گرده و گرد و غبار را از بینی بیرون می زند. این اسپری ها نسبت به اسپری بینی با داروهای تحریک کننده کمتر هستند.

خوردن غذای سالم فواید زیادی دارد از جمله کاهش التهاب ناشی از آلرژن ها. آلرژی های غذایی نیاز به اجتناب از غذاهای خاص دارند ، اما هنوز هم می توان رژیم غذایی متعادل و مغذی حاصل کرد.

غذاهای محبوب ضد التهابی شامل موارد زیر است:

ماهی

آووکادوها

کلم بروکلی

کلاله

هندوانه

زنجبیل

پونه کوهی

زردچوبه

فلفل قرمز

کمپرس سرد می تواند به تورم چشم و سینوس های دردناک نیز کمک کند.

 

شناسایی و درمان آنافیلاکسی

درمان حساسیت ها و آلرژی ها

اپی پن : یک EpiPen برای درمان آنافیلاکسی طراحی شده است و باید در اولین علامت واکنش شدید آلرژیک مورد استفاده قرار گیرد.

یک واکنش آلرژیک بسیار شدید می تواند به وضعیتی به نام آنافیلاکسی یا شوک آنافیلاکسی منجر شود.

آنافیلاکسی هنگامی رخ می دهد که پاسخ ایمنی بدن به یک آلرژن آنقدر شدید و ناگهانی باشد که بدن به حالت شوک فرو رود.

آنافیلاکسی می تواند بر روی اندامهای مختلف تأثیر بگذارد و در صورت عدم درمان منجر به کما ، نارسایی اندام و مرگ شود.

علائم اولیه آنافیلاکسی می تواند نسبتاً خفیف و مشابه علائم آلرژیک جزئی تا متوسط ​​باشد اما اغلب به سرعت وخیم تر می شوند. درمان های خانگی آلرژی با چی خوبه 

علائم منحصر به فرد برای آنافیلاکسی عبارتند از:

اضطراب غیر قابل توضیح

کج شدن کف دست ، کف پا و لب

زبان متورم ، گلو ، دهان و صورت

مشکل در تنفس

نبض سریع اما ضعیف

فشار خون پایین

حس ترس یا عذاب

استفراغ یا اسهال

سردرگمی یا بی نظمی

از دست دادن هوشیاری

پوست بسیار کم رنگ یا آبی

حمله قلبی

هرکسی که مشکوک به آنافیلاکسی است باید با اورژانس تماس گرفته و به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشد.

اگر فرد دارای EpiPen است ، که یک دوز خود تزریقی اپی نفرین است که برای درمان آنافیلاکسی طراحی شده است ، هر چه سریعتر این کار را به ران خود تزریق کنید. البته این کار را تا قبل از مراجعه به پزشک اصلا پیشنهاد نمی کنیم.

کمک های اولیه برای آنافیلاکسی شامل موارد زیر است:

سعی کنید فرد را آرام نگه دارید

ممکن است فرد استفراغ کند

سعی کنید شخص را با پاهای خود که در حدود یک پا بالاتر از زمین قرار دارد ، صاف در پشت  درازکنید.

اطمینان حاصل کنید که لباس شخص شل شده است و یا لباس های محدود کننده را از بین ببرید

چیزی برای نوشیدن یا خوردن به آنها ندهید ، حتی اگر این درخواست را داشته باشند

اگر آنها تنفس نمی کنند ، هر دقیقه تا رسیدن خدمات اورژانس ، CPR را با حدود ۱۰۰ کمپرس سینه محکم تمرین کنید

اگر فردی EpiPen نداشته باشد ، پزشک یا پیراپزشکی تزریق هورمون اپی نفرین یا آدرنالین را تزریق می کند. این بلافاصله باعث افزایش خروجی قلب و جریان خون در بدن می شود.

فرد باید هر بار که آنافیلاکسی رخ می داد ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشد. حتی اگر آنها احساس بهتری پیدا کنند یا علائم آنها از بین برود ، یک واکنش حساسیت شدید دوم می تواند تا ۱۲ ساعت پس از پاسخ اولیه ایجاد شود.

 

چشم اندازی به مقاله  :

بسیاری از افراد وقتی در معرض آلرژن های خاص قرار دارند ، از حساسیت به حیوانات خانگی و گرده گرفته تا ترکیبات موجود در مواد غذایی ، نوشیدنی ها و محصولات بهداشت شخصی ، واکنش های آلرژیک را تجربه می کنند.

بهترین راه برای درمان یک واکنش آلرژیک بستگی به علت دارد ، اگرچه بیشتر موارد جزئی با آنتی هیستامین و ضد خارش در OTC قابل درمان است.

فرد باید در مورد واکنشهای آلرژیک مزمن یا شدید ، بخصوص مواردی که تورم گلو یا تغییر ضربان قلب را درگیر می کند ، به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشد. آنافیلاکسی همیشه باید به عنوان اورژانس پزشکی درمان شود.

واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به آلرژن منجر به التهاب می شود و این التهاب همان چیزی است که باعث علائم آلرژی می شود. علائم آلرژی با توجه به نوع آلرژن و میزان واکنش آلرژیک متفاوت است.

افرادی که حساسیت پوستی دارند ممکن است بعد از تماس با آلرژن مانند لاتکس یا ماده ای در مواد شوینده لباسشویی ، علائم قرمزی یا بثورات پوستی داشته باشند.

آلرژی های فصلی یا تب یونجه بسیار متداول است. حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد از مردم در سراسر جهان مبتلا هستند و شیوع آلرژی ممکن است رو به افزایش باشد. درمان های خانگی آلرژی با چی خوبه